Para reforçar a segurança, privacidade e o uso consciente do Facebook e Instagram, é importante adotar uma série de boas práticas. Aqui estão os principais procedimentos recomendados:
Segurança da Conta
- Ative a autenticação em dois fatores (2FA)
- Adicione uma camada extra de proteção exigindo um código além da senha.
- Vá em Configurações > Segurança > Autenticação de dois fatores.
- Use senhas fortes e únicas
- Combine letras maiúsculas, minúsculas, números e símbolos.
- Evite reutilizar senhas em diferentes plataformas.
- Revise dispositivos conectados
- Verifique sessões ativas e encerre acessos suspeitos.
- Configurações > Segurança e login > Onde você está conectado.
Privacidade
- Controle quem vê suas publicações
- Defina o público padrão: Público, Amigos, Somente eu, etc.
- No Instagram, use o modo privado para aprovar seguidores.
- Revise permissões de aplicativos conectados
- Remova apps e sites que não usa mais.
- Configurações > Aplicativos e sites.
- Gerencie dados pessoais visíveis
- Oculte informações como e-mail, telefone, localização e data de nascimento.
Uso Consciente e Monitoramento
- Configure alertas de login
- Receba notificações por e-mail ou celular quando sua conta for acessada.
- Use o recurso “Seu tempo no Facebook/Instagram”
- Monitore e limite o tempo de uso diário.
- Denuncie e bloqueie comportamentos suspeitos
- Use as ferramentas de denúncia para perfis falsos, spam ou assédio.
Dicas Extras
- Atualize os aplicativos regularmente para garantir os últimos patches de segurança.
- Evite clicar em links suspeitos recebidos por mensagens ou comentários.
- Desconfie de mensagens que pedem dados pessoais, mesmo que pareçam vir de amigos.
