DGS divulga recomendações na área da alimentação e hidratação para a JMJ 2023. Recomendações “Mantém-te hidratado” – Começar a beber água logo pela manhã. – Não

https://www.dgs.pt/em-destaque/dgs-apresenta-referencial-tecnico-verao-2023-pdf.aspx

“No Verão, com as temperaturas habitualmente elevadas, é importante compreender como é que o corpo humano responde ao calor, para a implementação de ações que